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爱眼日不可错过的爱眼小知识

  • 文案编辑:Ashley
  • 发布时间:2019-06-06 17:36:06
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爱眼日不可错过的爱眼小知识


    眼睛是人类感官中最重要的器官之一,不当的用眼习惯会导致眼部疾病,危害身体健康。1992年,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。


爱眼日不可错过的爱眼小知识


    2019年6月6日,今天是第24个全国“爱眼日”。今年的爱眼日主题是“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”。近年来,我国儿童青少年近视呈现高发、低龄化、重度化的趋势,严重影响孩子们的身心健康,已成为一个关系国家和民族未来的大问题,近视防控工作受到了国家社会的高度关注。因此2019年度的全国爱眼日主题设定为:“共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来”,这也是自2016年以来,连续4年将爱眼日主题聚焦在儿童青少年近视防控方面。


爱眼日不可错过的爱眼小知识


    设立全国爱眼日的目的是为了普及科学用眼知识,提高青少年眼健康水平,预防眼疾;同时为了更好的开展宣传活动,每年的全国爱眼日都会确立一个相应的主题。全国爱眼日活动期间,全国各地将组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员大力开展义诊、咨询、专题讲座等,为群众提供眼保健服务;充分利用学校和家庭等场所,帮助青少年掌握科学用眼知识和方法,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年近视率。


爱眼日不可错过的爱眼小知识


    不仅是青少年要保护眼睛,像我们这些上班经常要对着电脑的办公室人员也要保护眼睛,可以从饮食方面入手,平时多吃些蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等食物,因为这些食物不仅可以提供营养物质,还可以促进眼睛视紫质的生成,提高眼部微血管的弹性,并促进血液循环。另外,平视远处的山峰、楼顶、绿色植物、河流等景物,也可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。